Siempre me sorprende la gente de mi círculo que parece
comprometerse a completar los objetivos que se han fijado para ellos mismos, ya
sea que se vuelvan más saludables, o regresar a la escuela, o hacer malabares
con las obligaciones familiares y laborales. Sé que muchos de nosotros tenemos
sueños grandes y jugosos, pero decimos que la falta de tiempo nos impide
alcanzarlos. Así que comencé a preguntar a mis amigos de logro sobre sus
sistemas de gestión del tiempo y de gestión de la energía y lo que compartieron
fue simple y eficaz. Aquí está lo que tenían que decir:
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| IMAGEN: FINE ART AMERICA |
Se despertaron temprano
Sí, fijan su horario para el día para incluir sus metas
personales. Si perder peso era una meta, se levantaban temprano para hacer un
video de entrenamiento, salir corriendo, o ir al gimnasio antes de ir a trabajar.
Si eran empresarios, se despertaron para trabajar en un aspecto particular de
su negocio.
Utilizaron su conmutación para su ventaja
Se dieron cuenta de que las horas que usaban en ir desde el
trabajo a casa podían utilizarse a su favor. Si estás tomando transporte
público, utiliza el tiempo para desarrollar ideas, elaborar planes de acción o
escribir un par de páginas para tu libro, sitio web o carta de investigación.
Si estás conduciendo, utiliza el tiempo para hablar con los clientes (en su
Bluetooth) o escuchar un audio-libro para fortalecer sus conocimientos de su
industria.
Apalancaron su hora del almuerzo para hacer otras tareas
Piense en lo que realmente se puede hacer en una hora de
almuerzo. Puedes identificar tareas cortas como una llamada telefónica o
responder a un correo electrónico o dos. También puedes utilizar el tiempo para
conseguir un trabajo alternativamente, en lugar de mirar a tu hora del almuerzo
en el día a día, considera la realización de tareas más grandes mediante la
creación de metas semanales con las cinco horas asignadas para el almuerzo.
Utilizaron las horas posteriores
Esto parece una obviedad. Pero el tiempo que se podría
utilizar para tus objetivos personales puede ser secuestrado por otras
responsabilidades, por lo que tienes que ser vigilante acerca de la
priorización y la delegación de tareas a los demás en tu familia para que puedas
atender a tu objetivo.
Ellos programaron lo que harían en sus fines de semana
Trabajar en su objetivo es un compromiso de 24 horas al día
y 7 días a la semana. Piensa en lo que puedes hacer con tu tiempo los fines de
semana para acelerar el logro de tu meta. Y otra vez, sé específico y piensa en
el resultado y el tiempo en vez de una meta floja.
Utilizaron sus vacaciones y tiempo de enfermedad para
trabajar en sus proyectos
Cuando eres serio acerca de tu sueño de captura, se utiliza
cada poco de tiempo que te pertenece. Por lo tanto, la solución es aprovechar
cada momento que tienes, implica esfuerzo pero los objetivos se logran con eso.
Escrito por Paola Céspedes de Hoy Aprendí.
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