No dejes que la plaga de la comparación te niegue alegría y felicidad

Hay una amenaza siniestra al acecho en el fondo de todas nuestras vidas; Una que está causando enormes cantidades de daño psicológico y dolor. ¿Quieres saber qué es?
IMAGEN: CHINADAILY
Cuando estás en Facebook, ¿publicas fotos de ti mismo llorando?, ¿Discutes tu aversión por el trabajo en el que estás?, ¿admites la sensación de soledad que sientes?

Para la mayoría de nosotros, la respuesta es no.

La gente generalmente busca proyectar una apariencia más serena; Una capa de positividad y alegría que desean que otros vean.

Pero aquí está la trampa: mientras que tú tienes conocimiento completo de tu propia vida y el flujo entre positivo y negativo, consigues solamente ver las caras exteriores sonrientes de otros.

¿El resultado? Oportunidad incalculable de compararse desfavorablemente con el resto del mundo.

Y para el ojo inexperto, la vida parece mucho más rosada para los demás que para ti.

Este comportamiento no es nuevo, pero ha alcanzado proporciones epidémicas en los últimos años gracias a nuestro mayor acceso a la vida de los demás. Facebook y otros canales de medios sociales tienen una parte importante en esta evolución, pero también lo hace el ascenso de la televisión de la realidad y el siempre creciente culto de la celebridad.

Mientras que, una vez, fueron sólo tus vecinos, amigos cercanos y colegas con quienes tú te comparabas, ahora puedes hacerlo con las vidas de miles de millones de otras personas.



Y mientras que tus vecinos, amigos y colegas eran todos susceptibles de disfrutar de un similar (relativamente hablando) nivel de vida, el internet te da acceso a los que están en esferas completamente diferentes de la sociedad.

De repente, se vuelve demasiado fácil ver que tu posición percibida en la vida cae rápidamente al ser testigo de los exteriores pulidos de las vidas de los demás. Y cuanto más nos bombardean con momentos perfectos de imagen capturados y compartidos en tiempo real, más decae nuestra autoestima.

Pero aquí hay una verdad que vale la pena recordar: cuando miras más allá de la visión romántica que todos proyectamos hacia el mundo, verás que la vida real es realmente bastante uniforme.

Todos sufrimos angustias e inseguridades hasta cierto punto, y todos tenemos altibajos mientras caminamos por nuestros caminos a través de la vida. Todos tenemos que pasar por los movimientos banales de la existencia cotidiana, como la limpieza, la cocina, la planificación y la organización.

Por lo tanto, cuando se mira la vida de otras personas a través de la lente de los medios de comunicación social o entretenimiento de televisión, están haciendo comparaciones totalmente falsas y huecas.

No estás comparando manzanas con manzanas; Estás comparando oro con plumas.

¿Ves lo insignificante que es una comparación?

Si todo lo que haces es desear tener lo que otras personas tienen (o te muestran), entonces ¿cómo podrías aprender a apreciar las cosas maravillosas que tu vida ya contiene?

Si pudieras leer las mentes de otras personas, encontrarías que no son tan diferentes después de todo. Independientemente de su riqueza monetaria, su apariencia, sus posesiones, o sus puestos de trabajo, siguen siendo como tú en muchos aspectos.

Por lo tanto, hazte un favor: deja de desear lo que los demás tienen y comienza a apreciar quién eres y la abundancia que ya está presente en tu vida.



Escrito por Kevin Guanilo de Hoy Aprendí.

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