El amor es una experiencia positiva para la mayoría de la
gente, pero también es importante ser consciente de los posibles inconvenientes
de estar enamorado. Aquí hay sólo tres:
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| IMAGEN: MARSHA AMBROSIUS |
El amor, especialmente el amor apasionado, puede consumir
todo. Algunos investigadores han comparado el amor apasionado con la adicción
(por ejemplo, Reynaud et al., 2010): Nuestros pensamientos obsesivos y nuestra
atención única a nuestro amante pueden perjudicar los aspectos más mundanos de
nuestra vida diaria, como estudiar o trabajar (van Steenbergen et al. , 2014).
Las investigaciones revelan que las personas que se consideran apasionadamente
enamoradas de una persona significativa exhiben menos control cognitivo -la
capacidad de enfocarse en una sola pieza de información mientras ignoran otro
material que distrae (van Steenbergen et al.). Como se ha comentado aquí, el
rendimiento de los hombres en la memoria de trabajo y las tareas de atención disminuye
después de interactuar con una mujer hermosa (Karremans et al., 2009).
La coexistencia del amor y el odio
Un ex colega mío estaba felizmente casado por 20 años
cuando su esposa falleció repentinamente. Mientras revisaba sus objetos
personales, encontró un diario que había escrito unos años antes de su muerte.
Mi amigo se sintió reconfortado al leer las expresiones de amor que encontraba
en su diario, pero se sintió avergonzado al descubrir que su esposa también
había escrito sobre los sentimientos negativos que tenía por él.
El amor es una fuerte emoción positiva que puede provocar
sentimientos de euforia, pero a veces las personas a las que amamos pueden
hacer que sintamos emociones negativas como el miedo y el odio (Zayas &
Shoda, 2015). Estos sentimientos pueden ser inconscientes; Podríamos
experimentar automáticamente fuertes sentimientos positivos o negativos por
nuestro otro significativo, incluso si no reconocemos conscientemente que
sentimos esas emociones.
La "hormona del amor" puede aumentar la violencia
de las parejas íntimas
La oxitocina es un neuropéptido que facilita la unión de
pares y se asocia con la experiencia del amor de pareja y el amor familiar
(Schneiderman et al., 2012). Las parejas en las primeras etapas de una relación
que tienen niveles más altos de oxitocina tienen más probabilidades de
permanecer juntas que las contrapartes con niveles más bajos de oxitocina
(Schneiderman et al.). La oxitocina también está asociada con otros
sentimientos positivos, como la confianza y la empatía (ver DeWall et al.,
2014). Sin embargo, los efectos positivos de la oxitocina pueden revertirse en
individuos agresivos o violentos (DeWall et al.). DeWall et al. Encontró que la
administración de oxitocina nasalmente aumentó las tendencias agresivas hacia
las parejas románticas, pero sólo entre los participantes que ya tenían
tendencias agresivas. Los autores sugieren que un aumento en los niveles de
oxitocina puede estimular el deseo de mantener a nuestras parejas cerca de
nosotros, lo que podría incrementar las tácticas agresivas utilizadas por
algunos individuos para mantener a sus parejas fieles.
Escrito por Kevin Guanilo de Hoy Aprendí.
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