Cuando estás siendo ignorado…

¿Te han ocurrido alguna de estas cosas?

-Tu jefe -o tu cónyuge o pareja- tarda una eternidad en contestar tu correo electrónico o texto, si es que lo llegan a responder.

-Se te da por sentado por alguien que trabaja duro para complacer a los demás.

-Caminas por la calle y la gente simplemente te evita.

-Te esfuerzas para encontrarte con alguien a tiempo y la otra persona simplemente no aparece.

-Presentas una solicitud de empleo y ni siquiera recibes una carta de rechazo.

IMAGEN: ZAC RETZ

Como Elie Wiesel escribió: "Lo opuesto al amor no es el odio. Es indiferencia". De hecho, ser ignorado puede sentirse peor aún que ser rechazado, haciéndote sentir como si no importas en absoluto.

Cuando a menudo se trata con indiferencia, puede tender a sentir que eres una persona indigna. Si esa es tu emoción por defecto, ¿estás pidiendo demasiado? ¿Deberías trabajar para mejorar algo sobre ti mismo, como tu actitud cuando haces peticiones de otros?

Lo siguiente puede ser tranquilizador:

Habiendo sentido que mis donaciones habituales a grupos sin fines de lucro no producían suficiente bien, escribí una publicación en un blog que ofrecía entre $ 100 y $ 500 a personas que creían que el dinero les ayudaría a hacer la diferencia. Todo lo que necesitaba era un correo electrónico explicando lo que harían con el dinero. Adivina cuántas respuestas recibí…

Una. Incluso cuando estoy regalando dinero, soy ignorado. Tal vez sea triste saber que no estás solo.

Pero veamos las posibles soluciones para algunas de las situaciones anteriores:

Tu jefe o cónyuge tarda una eternidad en responder a sus correos electrónicos

Plantear cuidadosamente el problema puede dar lugar a mejoras sin que seas visto como necesitado o desesperado. Por ejemplo, podrías intentar algo como, "Sé que estas bajo mucha presión en el trabajo y que siempre andas atareado, pero sería genial que, en la medida de lo posible, respondas mi correo dentro de las 24 horas siguientes al momento en el que te lo envíe".

Se te da por sentado por alguien que trabaja duro para complacer a los demás.

Una vez más, una solicitud cuidadosa acerca de lo que quieres puede ayudar. Por ejemplo, "Como creo que sabes, he estado tratando bastante de complacerte, pero parece que no he hecho un buen trabajo. Me estoy sintiendo un poco descuidado. Por ejemplo, siempre estoy muy interesado en cómo te fue en tu día, pero pareces no prestar mucha atención cuando te cuento la mía. ¿Estoy malentendiendo algo?”.

Caminas por la calle y la gente simplemente te evita

¿Quieres intentar establecer contacto visual y sonreír a la gente? ¿Experimenta con ropa, cabello o maquillaje que podría atraer más atención? Incluso pondrías lanzar un comentario agradable, como, "Me encanta ese pin que estás usando", o "¿No es este el clima más hermoso?" Cosas más extrañas han sucedido que una charla que genera una buena conversación e incluso una relación.

Tal vez lo más importante, podría ayudar a recordar que no puedes controlar a los demás, sino que tienes cierta medida de control sobre ti mismo. Así que trata de reemplazar la necesidad de las afirmaciones de otros con tu propia autoevaluación.

Escrito por Kevin Guanilo de Hoy Aprendí.