5 Efectos comunes y duraderos de la paternidad narcisista

"El carácter es el rastro de la relación", escribió Christopher Bollas, el brillante psicoanalista post-freudiano, en su ominosamente titulado, pero infinitamente esperanzador libro, La Sombra del Objeto. Lo que quiso decir es que todos nos desarrollamos en contexto, recolectando fragmentos de las relaciones que nos rodean y fijándolos, inconscientemente, a nuestro temperamento, ese modelo biológico cableado que determina en parte en quién nos convertimos. Esto, concluyó, es cómo nace toda personalidad.
IMAGEN: MAMIVERSE
¿Qué sucede con el desarrollo de nuestra personalidad cuando vivimos a la sombra de un padre narcisista? Aquí están cinco de los efectos más comunes.

Culpa crónica
Los padres narcisistas pueden o no ser abiertamente abusivos, pero son casi con certeza cerrados emocionalmente, demasiado preocupados en sus propias preocupaciones como para escuchar nuestro dolor. Debido a que los niños emocionalmente sensibles que anhelan el amor no pueden simplemente salir por la puerta y encontrar una nueva familia, a menudo alimentan la esperanza al sacrificar su autoestima. "Yo soy el problema", se dicen. "Si estuviera más tranquilo o más feliz, mi madre no me gritaría, me ignoraría ni me criticaría todo el tiempo. Si me arreglo, finalmente seré amado". Por desgracia, a menudo nos culpamos por lo que falta en nuestras vidas para preservar un fragmento de esperanza.

Eco
Si eres particularmente sensible o empático por naturaleza, es más probable que respondas a la paternidad narcisista con una postura que yo llamo eco, nombre de la ninfa Echo, quien fue maldecido para repetir las últimas palabras que escuchó. Justo cuando Narciso se enamoró de su reflejo, Echo se enamoró de Narciso. Los padres narcisistas que explotan sin previo aviso, o se derrumban en lágrimas cada vez que un niño se atreve a expresar una necesidad, obligan a los niños sensibles a ocupar el menor espacio posible, como si tener alguna expectativa en absoluto es un acto de egoísmo. Al igual que Echo, los ecólogos luchan por tener una voz propia, y a menudo terminan con parejas extremadamente narcisistas.



Apego inseguro
Piensa en el apego seguro como nuestro grado de comodidad al acercarnos y depender de los demás de maneras saludables. El abandono, el abuso o la ausencia emocional de un padre narcisista puede hacernos cuestionarnos lo seguros que estamos en manos de otras personas. En pocas palabras, el apego inseguro puede tomar dos formas: el apego evasivo, en el que manejamos nuestros miedos cerrando a la gente (¡nunca más me arriesgaré dependiendo de nadie nunca más!) Y el apego ansioso, donde perseguimos el amor, -la conexión que anhelamos con nuestros seres queridos (¿Por qué no me prestas atención?). Ya sea que se vuelva ansioso o evasivo depende de una compleja combinación de temperamento y consistencia en el cuidado y la atención, pero la negligencia continua tiende a crear la evitación, y la atención impredecible en general, produce ansiedad.

Necesidad de pánico
Un problema relacionado es algo que llamo necesidad-pánico. Los padres narcisistas pueden hacer que sus hijos estén aterrorizados por sus necesidades, que las entierran convirtiéndose en cuidadores compulsivos o simplemente callándose. Pueden zumbar durante un tiempo, parecen no necesitar nada de sus parejas o amigos. Entonces, una crisis golpea, y de repente -en formas que encuentran profundamente inquietantes- llaman a sus amigos incesantemente o buscan una tranquilidad constante. La manera más rápida de eliminar una necesidad, después de todo, es conseguirla satisfecha inmediatamente; Paradójicamente, las personas más temerosas de sus necesidades son capaces de parecer más "necesitados".

Independencia feroz
Los niños salientes y aventureros pueden responder a la crianza narcisista abandonando por completo la intimidad emocional, creyendo que no se puede confiar en nadie. Esto es imposible de sostener, naturalmente, y puede fácilmente engendrar un pánico de necesidad intermitente. Alternativamente, los niños con temperamentos más sensibles pueden llegar a ser cuidadores compulsivamente desinteresados, como si la única manera de que puedan disfrutar de la nutrición sea vicaria, proporcionando a otros la calidez y cariño que nunca disfrutaron.


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