Estarás de acuerdo conmigo
que uno de los
sentimientos más increíbles y maravillosos en nuestra vida es el amor entre dos
personas, o más exactamente el amor de pareja. La sensación que experimentas cuando te
encuentras por fin con el amor de tu vida es incomparable a muchas otras.
Pero es cierto que si no
sabemos cuidar a nuestra pareja la felicidad acaba por esfumarse. Por todo
ello, hoy me gustaría compartir contigo los 13 hábitos que puedes comenzar a
poner en práctica cada día para que tu relación con la persona que amas se
fortalezca. De estar forma sencilla podréis disfrutar de una relación sana y
plena.
“Aprendemos a amar no cuando encontramos a la persona
perfecta, sino cuando llegamos a ver de manera perfecta a una persona
imperfecta.”
Sam Keen
Irse juntos a la
cama
El hecho de irse juntos a la
cama denota que das prioridad a tu relación por encima de cualquier otra
actividad o tarea pendiente. También, juntos permitís un espacio para
desarrollar la comunicación, el contacto y el deseo sexual. Si uno de los dos
se acuesta más tarde es mucho más complicado que este momento se dé, y con ello
sus bellos resultados.
Estar juntos y solos
por lo menos una hora a la semana
Con el paso del tiempo,
dentro de una relación de pareja dejamos de lado el priorizar aquellos momentos
que al principio fueron detonantes de lo que fue la fase de enamoramiento. Es
cierto que crecemos y con ello las obligaciones. Pero no olvides que a la par
que sucede esto viene tu experiencia.
Es
importante dedicar al menos una hora a la semana para realizar juntos alguna
actividad que guste a ambos. De esta forma se fortalecerán los
lazos y se revivirá la emoción del amor que tuvo su auge al principio de la
relación.
Compartir antes de
dormir
Es normal que después de un
duro día de trabajo podamos quedarnos dormidos viendo la televisión. Pero en
cuanto a cuidar nuestra relación de pareja se refiere, el mantener una conversación cálida y sencilla antes
de dormir dota de gran poder íntimo a los amantes. Aprovechas en ese
momento para soltar las preocupaciones del día y gozar de posibles consejos y
empatía por parte de tu compañero sentimental.
Un beso de buenas
noches
Este gesto fortalece los
lazos de amor que hay entre ambas personas. El besarse antes de dormir permite
que sus cuerpos recuerden por qué están juntos. Nuestro cerebro se va a
descansar recogiendo como último recuerdo de la jornada el gesto lleno de amor
por parte de nuestra pareja. También besarnos en la boca a la hora de
saludarnosrefuerza el vínculo de pareja, recordando a todo tu ser porque
él/ella es tu elegida.
Abrazarse
Qué mejor hábito existe que
un gran abrazo lleno de amor. Para mantener sana la relación de pareja, el
contacto físico es esencial. El abrazo nos permite un espacio de refugio y
contención. El significado inconsciente que estamos transmitiendo en ese momento
a nuestro amante es “yo te protejo y tú
me proteges, si estamos juntos nada puede vencernos“. Una sensación que no
deseas olvidar jamás y ansías disfrutar durante el día.
Poner en práctica el
sentido del humor
El sentido del humor en una
pareja nos permite ser instrumento a la hora de detectar elnivel de complicidad
que hay entre ambos. No tenemos que olvidar que las auténticas relaciones de
pareja tienen base en una gran relación de amistad. Cultivar la capacidad de
reír juntos nos permite desarrollar el hábito de intimidad y equipo.
No pensar que hace las
cosas por herirte
La base de una auténtica
relación de pareja es confiar y sentirse seguro el uno cerca del otro. Evita
pensar que hace las cosas para hacerte daño. Si no lo haces, estarás fomentando
una actitud de pelea y no de paz. Si una pareja se relaciona a través del amor,
ninguno de los dos llevará a cabo acciones para herir deliberadamente al otro.
Perdonar desde el
corazón
Cuando
perdones una equivocación, siente hacerlo desde el corazón. Deja
ir aquello que fue motivo tan solo de aprendizaje y evita recordarlo para
iniciar o llevar a cabo futuras discusiones. Recuerda que los errores nos
permiten aprender y que nadie ni nada es perfecto. Ahí reside la grandeza del
ser humano
“En un beso, sabrás todo lo que he callado.”
-Pablo Neruda-
Tener un proyecto
juntos
Pensar y definir un proyecto
juntos es una forma estupenda de crear nuevos vínculos y mantener vivos los
lazos que ya los unen. Es normal que las parejas se fortalezcan cuando llevan a
cabo grandes proyectos como casarse y tener hijos. También puedes tomar la
opción de crear planes sencillos como un
viaje, aprender una actividad que os guste a ambos, hacer ejercicio… Cualquier
cosa puede valer para emprender nuevos caminos juntos.
Llamarse a lo largo
del día
Parece una acción sencilla,
pero en realidad trata de un hábito poderoso.
Ponerte a lo largo del día en contacto con la persona que amas te
permite mandarle el mensaje inconsciente de “te pienso cuando no estás conmigo”
o “me haces falta”.
Darse espacio
personal
Tan importante es generar y
cultivar un espacio para estar juntos, como lo es el que ambos mantengan un
espacio personal donde ser libres de hacer lo que les hace disfrutar y
compartir con amigos o familia sin que esté la pareja.
Escucharse y
aprender a entender al otro
Saber escuchar resulta
fundamental en cualquier relación, pero en la pareja es uno de los requisitos
fundamentales para saber qué necesita, qué quiere o cómo se siente la otra
persona. De nada vale hacer hipótesis o tener suposiciones, lo mejor es
preguntar y escuchar a nuestro compañero.
Y después, aprender a
entenderlo. Saber que podemos tener opiniones diferentes pero que eso no es una
barrera en nuestra relación, al contrario algo que puede enriquecernos en muchos
momentos y oportunidades.
Hablar de sexo entre
ambos
Dialogar sobre las
relaciones sexuales, qué es lo que prefiere uno o qué excita al otro, resulta
fundamental para tener una relaciones sexuales saludables y satisfechas. Si no
sabemos qué quiere el otro, nos resultará más complicado entendernos en la cama.
Espero que con estos 13
hábitos comiences a gozar de una sana y plena relación de pareja. Y lo más
importante, te permitas así dar todo lo mejor de ti, tu esencia, a la persona
que amas mientras disfrutáis construyendo vuestra relación.
Este articulo fue realizado gracias a mujer.guru Si deseas seguir leyendo artículos de tu interés sigue explorando el sitio.
Vía: lamenteesmaravillosa
Vía: lamenteesmaravillosa
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