Todos hemos escuchado en algún momento los beneficios que
obtendríamos en nuestras vidas si reducimos las cosas que tenemos y
nos quedamos solo con lo que realmente nos sirve e importa. Pero, ¿cómo se ve
una vida simplificada en la práctica? A continuación, te presentamos 5 hábitos
minimalistas que te ayudarán a darle mayor orden y eficiencia a tu vida.
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| IMAGEN: PEXELS |
Vístete con menos
En un mundo lleno de opciones, el hecho de tener que tomar
repetitivas decisiones durante tu día es un desgaste de energía.
Podrías evitar el estrés automatizando los procesos que
realizas diariamente de la mejor forma posible. Para dar un ejemplo específico
de qué vestir, podemos mencionar a Steve Jobs, Mark Zuckerberg y al presidente
Obama. Estas grandes personalidades del mundo intelectual son conocidos por
tener un armario bastante limitado, así ahorran energía y se enfocan en cosas
mucho más importantes.
Minimizar tu armario te ayudará a tener eficiencia en tu
vida.
Planea y repite tus comidas
Si hablamos de comida debemos hablar de abundancia y
variedad. Pensar a diario que cocinar o que comer en las diferentes horas del
día podría quitarte tiempo y energía. Para resolver este problema, apégate a un
plan de comidas simples y repítelo, lo cual, automatizará el proceso de comprar
insumos y te evitarás tener que decidir a diario qué comer.
Reorganiza tu espacio.
Caminar en tu habitación y ser abrumado por el desorden no
es una buena señal. Cada habitación en tu casa debería seguir un propósito y
no, una habitación para el desorden no cuenta como propósito.
Agrandar tu casa no es la solución. Muchos construyen casas
más grandes con el fin de solucionar sus problemas de desorden. La verdad es
que, al tener más espacio, las personas tendemos a llenar esos espacios y
usualmente lo hacemos con cosas que realmente no necesitamos.
Un consejo para acabar con este problema es el siguiente:
Agarra cajas y bolsas de basura y examina cada habitación de tu casa.
Organízate usando 3 filas. 1) Cosas que conservarás 2) Cosas para botar 3)
Cosas para donar/vender.
Una vez completada esta actividad, tendrás mucho más
espacio libre del que pensaste poder tener.
Reducir al mínimo tus deudas
Podría no ser un obstáculo físico, pero las deudas serán
una nube negra que se asomará en tu vida de vez en cuando causándote
frustración. Parte de ser minimalista es descubrir cómo pagar tus deudas de
forma eficiente y ordenada.
Algo que podría ayudar es tener un “fondo de emergencia”
para amortizar cualquier imprevisto que surja. Guarda semanalmente un poco de
dinero en una cuenta diferente. Haz lo posible por olvidar que esta cuenta
existe y no la toques a menos que sea una emergencia.
Vive en digital
Tus recibos, cuentas y archivos deben tener un lugar, pero
ese lugar no es estar desparramados en tu escritorio. Una muy buena forma de
organizar tus documentos es digitalizándolos, así los tendrás en tu computadora
listos para ser impresos y pagados
Escrito por Kevin Guanilo de Hoy Aprendí.
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