Los estudios estiman que el 15-20 por ciento de la
población es altamente sensible. Sin embargo, muchas personas no saben lo que
esto significa. Aunque está relacionado con la introversión, ser una persona altamente
sensible no es lo mismo. Las personas altamente sensibles son hipersensibles a
una variedad de estímulos, que van desde el dolor hasta el consumo de cafeína.
En consecuencia, las personas altamente sensibles exhiben varios
comportamientos específicos observables.
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| IMAGEN: DEVIANART |
Se abruman cuando tienen mucho que hacer
Las personas altamente sensibles luchan por mantenerse en
la tarea cuando tienen varias cosas diferentes que hacer. Se vuelven ansiosos
observables, y como su nivel de estrés aumenta, tienen más dificultad de ser
productivos.
Encuentran a los ambientes ruidosos caóticos
Las personas altamente sensibles no funcionan bien en las
oficinas abiertas porque sus sentidos son puestos en exceso por las vistas, los
sonidos, los olores, y la actividad zumbando alrededor de ellos.
Se molestan cuando están hambrientos
Cuando las personas altamente sensibles tienen hambre, se
enojan. Luchan por funcionar y suelen sacar sus frustraciones a los más
cercanos a ellos.
Se ahogan cuando están bajo observación
Las personas altamente sensibles se desempeñan en su máximo
momento cuando están en privado. Ponerlos en una situación de alto riesgo, como
una presentación delante de su jefe, y es probable que no les permita
desenvolverse de forma correcta.
Están profundamente conmovidos por las artes
Ya sea asistiendo a un musical o visitando una galería de
arte, las personas altamente sensibles aprecian las artes: encuentran que las
expresiones de la creatividad agitan sus emociones.
Reconocen el malestar de otras personas
Las personas altamente sensibles reconocen cuando alguien
más necesita las luces atenuadas o la música rechazada. Sienten fácilmente cuando
otras personas se sienten abrumadas.
Se retiran cuando las cosas se vuelven demasiado
abrumadoras
Después de un largo día o una semana ocupada, una persona
muy sensible necesita tiempo para recargarse. Un dormitorio oscuro, por
ejemplo, puede proporcionar el espacio perfecto para recuperarse.
Se incomodan cuando hay ruidos fuertes
Los grandes conciertos de rock y las ruidosas exhibiciones
de fuegos artificiales por lo general no son muy divertidos para las personas
altamente sensibles, ya que tienen un umbral de ruido inferior al resto de la
población.
Evitan medios violentos
Ver películas violentas o jugar videojuegos gráficos puede
ser demasiado para personas muy sensibles, así que no te sorprendas si, por
ejemplo, optan por no ver películas de terror contigo.
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