Todos soñamos mientras dormimos, pero no todos podemos
recordar que es lo que hemos soñado al despertar, y los científicos no están
muy seguros de por qué pasa esto.
Para tratar de descubrir que pasa, algunos investigadores
realizaron un electroencefalograma a 36 personas mientras escuchaban una música
de fondo y sus nombres. Se tomaron estas mediciones durante la vigilia del
sueño. La mitad de las personas habían declarado antes del experimento que
recordaban diariamente lo que habían soñado la noche anterior, mientras que la
otra mitad solo lo hacía 1 o 2 veces al mes.
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| IMAGEN: PEXELS |
Mientras dormían, ambos grupos mostraban respuestas de sus
cerebros muy similares al escuchar sus nombres. Sin embargo, cuando están
despiertos y se les hace escuchar sus nombres con una música de fondo, la mitad
que usualmente recuerda lo que sueña mostró una disminución sostenida en una
onda cerebral llamada la onda alfa.
“Fue sorprendente ver como la diferencia no se dio mientras
dormían sino mientras estaban despiertos”, mencionó la investigadora y
neurocientífica Perrine Ruby.
Esta diferencia en las ondas cerebrales entre el grupo de
personas que recuerda lo que sueña usualmente con el grupo que no lo hace
podría ser la explicación al fenómeno.
¿Quién
recuerda sus sueños?
Una teoría bastante estable sugiere que la disminución en
la onda alfa es una señal de que las regiones del cerebro se están inhibiendo
de responder a estímulos extremos. Estudios muestran que cuando las personas
escuchan repentinamente un sonido o abren los ojos, y más regiones del cerebro
se activan, la onda alfa se reduce.
En otras palabras, las personas que suelen recordar lo que
sueñan pueden involucrar a más regiones del cerebro al procesar sonidos
mientras están despiertos, en comparación con los que no recuerdan sus sueños.
Mientras las personas duermen, la onda alfa se comporta de
manera opuesta. La onda incrementa cuando la persona escucha algún sonido
repentino. Los científicos no tienen una explicación segura pero una teoría es
que el incremento de las ondas protege al cerebro de ser interrumpido mientras
descansa.
Escrito por Kevin Guanilo de Hoy Aprendí.
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